8-WOCHEN "FITNESS UND GESUNDHEIT" INTENSIVPROGRAMM

Transformation in 8 Wochen - mit meiner Hilfe den Weg in ein fitteres und gesünderes "Ich" finden. Denn es gibt auch ein Leben nach dem Lockdown - in dem Sie wieder Lebensfreude ausstrahlen und ein glückliches "Ich" durch die Welt tragen sollen!

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Ich werden Ihnen in 8 Wochen zeigen, welche Bausteine in den Bereichen Bewegung, funktionelle Kräftigung und Ernährung wichtig sind, um Ihr individuelles Ziel zu erreichen. Startend mit einer persönliche Anamnese werden wir gemeinsam das Ziel definieren und ich werde Ihnen 8 Wochen zur Seite stehen, zuhören, erklären, motivieren und helfen!

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Folgende Punkte beinhaltet das 8-Wochen Intensivprogramm:

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• Ausführliche Zielbesprechung und Anamnese

• 4 x 1:1 Online Personal Training (á 30 min)

• Trainingsplanung zur Zielerreichung für die gesamte Zeit

• Ernährungstipps

• WhatsApp & E-Mail Support

• Abschlussgespräch

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Ihre Investition in eine fittere und gesündere Zukunft beträgt 299 ,- €.

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Melde Sie sich telefonisch (0176-56731233) oder über das Kontaktformular