ONLINE 1:1 TRAINING

Das Online 1:1 Training ist an alle Menschen gerichtet, die einen hervorragenden, persönlichen Service in Anspruch nehmen möchten und gleichzeitig ein hohes Maß an Flexibilität genießen möchten.

Beim Online 1:1 Training geht es genauso um Sie, wie bei einem persönlichen Treffen. Durch Video-Telefonie werden wir sowohl eine Anamnese inkl. einiger für Ihre Ziele zugeschnittene Eingangstests durchführen. Das dadurch geplante Training wird eine Mischung zur Reduzierung Ihrer Schwächen und Erreichen Ihrer Ziele sein.

Ähnlich wie beim Hausbau ist es auch für Dich erstmal ein gutes Fundament zu bauen - und das fängt nicht bei komplizierten Übungen für Beine und Arme an. Es fängt im Alltag an: Bewegung, Ernährung, Schlaf, Stress etc sind die wichtigen Bausteine um einen gesunden Alltag erleben zu können. 

Melde Sie sich telefonisch (0176-56731233) oder über das Kontaktformular und wir verabreden uns in einem ersten Schritt zu einem unverbindlichen Gespräch, indem wir uns kennen lernen und Sie mir Ihre individuellen Ziele mitteilen.

 
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