PERSONAL TRAINING DORMAGEN

Herzlich Willkommen bei Ihrem Personal Training in Dormagen und Umgebung!

 

Sie möchten Ihr Leben in eine andere Richtung lenken?

Sie möchten unbedingt abnehmen, Ihre Fitness verbessern oder Ihre Ernährungsgewohnheiten ändern?

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Mein Personal Training hilft Ihnen, diese Ziele zu erreichen. Die Vorteile meines individuellen Personal Trainings liegen auf der Hand: Sie bekommen eine 1:1 Betreuung in der alleine Sie im Mittelpunkt stehen.

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Dabei stehen Wertschätzung, Hilfsbereitschaft und ein ganzheitlicher Ansatz im Mittelpunkt um Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

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Inhaltlich steht dabei ein 3-Säulen-Modell im Vordergrund mit den drei Bereichen Bewegung, funktionelle Kräftigung und Ernährung. Dabei werden die Ausprägungen dieser drei Bereiche aufgrund Ihrer Ziele definiert und laufend angepasst.

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Kontaktieren Sie mich direkt über den Kontakt-Button oder Telefon 0176-56731233 für ein unverbindliches Erstgespräch.

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Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!