Ernährung

Ernährung und Bewegung in Kombination sind die wichtigsten, beeinflussbaren Faktoren, um deine Gesundheit positiv und langfristig zu verbessern.

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Hierbei werden wir auf die wissenschaftlich erwiesenen Grundsätze eingehen und individuelle Ziele vereinbaren. Ihre individuellen Grundsätze und persönlichen Umstände müssen hierbei im Vordergrund stehen um ein für Sie passendes Konzept zu finden.

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Hierzu werden wir eine ausführliche Anamnese durchführen, einen Plan zu Gesundheit und Bewegung ausarbeiten um Ihre Ziele zu erreichen.

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